Тільки одна дитина з десяти має достатню активність і сон — дослідження
Нове дослідження показало, що лише 1 з 10 дітей у світі відповідає рекомендаціям щодо фізичної активності, сну та часу, проведеного перед екранами. Результати дослідження були опубліковані в журналі JAMA Pediatrics, повідомляє MedicalXpress.
Джерело: life.pravda.com.ua
Команда науковців з Університету Вуллонгонга (UOW) та Університету Стірлінга проаналізувала понад 7 тисяч дітей віком від 3 до 4 років у 33 країнах. Відповідно до рекомендацій Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), діти цього віку мають щодня:
- займатися фізичною активністю не менше 180 хвилин, з яких 60 — з середньою або високою інтенсивністю;
- проводити менше години перед екранами смартфонів чи телевізорів;
- спати від 10 до 13 годин.
Доктор Кар Хау Чонг, провідний автор дослідження, підкреслив, що результати викликають занепокоєння. За його словами, ранній дитячий вік є критичним для формування звичок на все життя, проте більшість дітей не мають достатньої фізичної активності та проводять занадто багато часу перед екранами. Це може негативно позначитися на їхньому здоров’ї в майбутньому, якщо не вжити заходів.
Дослідники також виявили, що в країнах з низьким і середнім рівнем доходу 16,6% дітей відповідають рекомендаціям ВООЗ, тоді як у країнах з високим рівнем доходу цей показник складає лише 14,4%. Найвищий відсоток дітей, які відповідають нормам, зафіксовано в Африці — 23,9%, а найнижчий у США — 7,7%.
Доктор Чонг закликав використовувати ці дані для розробки політики, яка стимулюватиме здоровий руховий режим дітей, підкреслюючи необхідність співпраці батьків, освітян, політиків та суспільства задля вирішення цієї глобальної проблеми.
Вам сподобається:
