Британський медичний експерт Мартін Престон виявив що емоційне вигоряння впливає на стан здоров’я. За його словами, такий стан може провокувати зростання артеріального тиску, що, своєю чергою, підвищує ймовірність серцевих проблем і навіть передчасної смерті.
Джерело: storinka.com.ua
Попри зростаючу увагу медичних фахівців до питань емоційного вигоряння, цей феномен продовжує бути актуальним. Згідно з даними організації Mental Health UK, емоційне вигоряння можна визначити як фізичне та психологічне виснаження, яке часто виникає у людей, які переживають тривалий робочий або емоційний стрес.
“Коли організм перебуває в стані тривалого стресу, він виробляє гормони, такі як кортизол і адреналін, що може викликати підвищення артеріального тиску”, – каже Престон.
Престон вказує, що надмірна кількість кортизолу у крові, яка виробляється протягом тривалого періоду, може мати негативний вплив на організм. Попри те, що короткочасний позитивний стрес може бути корисним для загартування організму, довготривалий вплив стресу може бути шкідливим.
Читайте також:
Висновки Мартіна Престона підкреслюють важливість профілактики емоційного вигоряння як засобу запобігання серйозним проблемам зі здоров’ям. Зв’язок між емоційним вигорянням та артеріальним тиском стає все більш очевидним, і це питання потребує подальшого вивчення та уваги з боку медичних спільнот.
