Актуальное
Почему оптимисты живут дольше? Доверие Богу, когда трудно доверять
Вот хорошие новости: чтобы жить дольше, сосредоточьтесь на хороших новостях в новостях. Исследование, о котором сообщает Washington Post, отмечает, что люди с высоким уровнем оптимизма живут на 11-15 процентов дольше, чем те, кто был наименее оптимистичным. Исследования связывают оптимизм со здоровым питанием, физической активностью и меньшей вероятностью курения. Оптимисты также склонны справляться со стрессом здоровыми способами.