Недавнє дослідження виявило, що самотність може змінювати нейронні реакції в мозку, пов’язані зі споживанням їжі, що може призвести до негативних змін у харчовій поведінці.
Джерело: life.pravda.com.ua
Науковці виявили, що самотність може викликати зміни в мозкових реакціях людей, що сприяє зростанню вживання шкідливої їжі й збільшенню ризику ожиріння та харчових розладів. За даними порталу MedicalXpress, це висновок базується на результатах дослідження, опублікованому в журналі JAMA Network Open.
У дослідженні взяли участь 93 здорові американки віком близько 25 років, які переглядали зображення їжі та нехарчових предметів, під час чого науковці аналізували їх мозкові реакції за допомогою МРТ. Виявилося, що учасниці з менш активним соціальним життям мали відмінності в реакціях мозку, особливо в областях, відповідальних за переробку харчових сигналів.
За словами Арпани Гупти, доцента та директора Центру нейробіології стресу та стійкості у Каліфорнійському університеті, зміни в мозку можуть спричинити підвищений інтерес до їжі, аналогічний до потягу до соціальних зв’язків. Додатково, аналіз показав, що учасниці з вищим відчуттям самотності повідомили про погіршення якості свого раціону та здоров’я в цілому.
Читайте також:
Це дослідження важливе, адже воно розкриває потенційні нейронні механізми, які можуть лежати в основі зв’язку між соціальною ізоляцією та змінами в харчовій поведінці. Осмислення цих зв’язків може допомогти у виробленні стратегій подолання харчових розладів і покращення психічного здоров’я.
