Фахівці Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) та Колумбійського університету дійшли висновку, що сучасне людство старіє повільніше, ніж це було сто років тому.
Джерело: glavcom
Висновки, опубліковані у виданні Nature, свідчать, що уповільнення старіння пов’язане з покращенням медичних послуг, освіти, харчування та зменшенням впливу шкідливих звичок.
Дані показують, що когнітивне старіння в людей помітно сповільнилося. Мозок осіб, які народилися у 1950-х роках, функціонує так, ніби вони молодші на шість років у порівнянні з тими, хто народився у 1940-х роках.
Це стало можливим завдяки значним змінам у системі охорони здоров’я, а також соціальним і культурним зрушенням. У рамках довгострокових проєктів ELSA у Великій Британії та CHARLS у Китаї було зібрано дані про понад 26 тисяч людей віком від 60 років. Учасників спостерігали протягом кількох десятиліть, фіксуючи їхнє фізичне та когнітивне здоров’я.
На думку професора Колумбійського університету Джона Бірда, покращення доступу до освіти, здорового харчування та медичних послуг суттєво вплинули на уповільнення старіння мозку.
“Ми були вражені тим, наскільки значущими є ці позитивні зміни, особливо серед поколінь, народжених після Другої світової війни”, — зауважив Бірд.
Такі фактори, як зниження впливу шкідливих звичок, ефективна боротьба з хронічними хворобами та прогрес у лікуванні, також відіграли важливу роль у цих змінах.
Дослідження також виявило суттєві відмінності між учасниками з Великої Британії та Китаю. У людей, які народилися у післявоєнний період, було зафіксовано помітне зростання когнітивного резерву порівняно з тими, хто народився до війни.
Це підтверджує, що останні десятиліття принесли значний прогрес у боротьбі зі старінням, особливо в країнах, які приділяли увагу розвитку медицини та освіти.
Фахівці наголошують, що ці результати демонструють необхідність подальшого розвитку медицини та підтримки здорового способу життя. Завдяки цьому людство зможе ще більше сповільнити процеси старіння, що позитивно вплине на якість життя людей похилого віку.
Читайте також:
