Лікарня при університеті Кельна, Німеччина, провела дослідження, які можуть принести радість і поліпшення здоров’я деяким людям. Результати дослідження припускають, що невелика кількість шоколаду може знизити кров’яний тиск.
В процесі дослідження 44 жителі Німеччини у віці від 56 до 73 років протягом майже п’яти місяців їли по маленькому шматочку чорного шоколаду щодня. Вони з’їдали всього 6 грамів шоколаду – півтора квадратика або 30 калорій. Тестова група отримала вказівки зовсім не їсти шоколаду під час досліджень. В результаті у піддослідної групи систолічний кров’яний тиск впав в середньому на три пункти, а діастолічний в середньому на два пункти. У всіх 44 осіб до досліджень тиск був злегка підвищеним.
Масштаб дослідження скромний, але його результати схожі з результатами інших досліджень включення в раціон шоколаду. Схоже, шоколад знімає спазм кровоносних судин. Дослідники попередили: якщо з’їдати велику кількість шоколаду, то набрана зайва вага зведе нанівець усю позитивну дію, яку маленька порція шоколаду може надати здоров’ю.
Список продуктів, які сучасна наука рекомендує і забороняє вживати, постійно змінюється. Тим часом картина корисного харчування тільки починає вимальовуватися. Ми можемо подякувати Богові за те, що Він створив речі смачні, й водночас корисні.
Читайте також:
Євангеліє від Марка 7:15
«Ніщо, що входить в людину ззовні, не може осквернити його; але що ж із неї виходить, те людину опоганює».
Джерело: День з Творцем
