Поширені в побуті хімічні сполуки, зокрема фталати, можуть бути причиною понад 10% смертей від серцево-судинних захворювань у світі. Такого висновку дійшли американські вчені, результати їхнього дослідження оприлюднено в журналі eBioMedicine, повідомляє CNN.
Фталати — це пластифікатори, які додають до пластикових виробів, щоб надати їм еластичності та міцності. Ці речовини містяться в тисячах предметів повсякденного вжитку: труби, підлога з вінілу, упаковка для їжі, косметика, іграшки, мийні засоби та навіть одяг.
«Фталати можуть викликати запалення в артеріях серця, що підвищує ризик ускладнень, включно зі смертю», — зазначає один із авторів дослідження Леонардо Трасанде.
Смертельний вплив DEHP
У межах дослідження вчені зосередилися на одному з найвідоміших фталатів — діоктилфталаті (DEHP). Аналіз даних зі 200 країн показав, що у 2018 році він міг спричинити понад 368 тисяч смертей від серцевих недуг серед людей віком 55–64 роки.
Особливо високі показники смертності зафіксовано в Африці (30%), Східній Азії та на Близькому Сході (по 25%). Попередні дослідження також вказували, що фталати пов’язані з раком, зниженням фертильності у чоловіків і вадами розвитку у дітей.
Як знизити вплив небезпечних речовин?
Трасанде наголошує: уникнення фталатів можливе, якщо дотримуватись простих правил:
- Не гріти їжу в пластикових контейнерах, особливо в мікрохвильовці чи посудомийці — тепло робить хімікати доступнішими для проникнення в їжу.
- Вибирати засоби без ароматизаторів — це стосується пральних порошків, лосьйонів, мила.
- Зберігати їжу у скляній, сталевій або керамічній тарі.
- Відмовитися від обробленої їжі на користь свіжих овочів і фруктів.
- Регулярно мити руки, щоб змити залишки хімікатів з шкіри.
- Уникати пластику з маркуванням №3 (ПВХ), №6 (полістирол) і №7 (полікарбонати) — саме вони можуть містити фталати.
Читайте також:
