Швидке зростання популярності коротких відео на платформах на кшталт Instagram Reels і YouTube Shorts може бути причиною небезпечної смартфонної залежності серед молоді — про це свідчить нове дослідження, опубліковане в Південній Кореї. Автори закликають суспільство і технологічні компанії взяти на себе відповідальність за подолання цифрової залежності, яка вже почала шкодити ментальному здоров’ю.
Джерело: koreabizwire.com
Дослідження, проведене Центром досліджень ІКТ Barun при університеті Йонсей та опубліковане в журналі Journal of Knowledge Management Research, показало, що саме короткі відео стали значущим чинником розвитку надмірного використання смартфонів, особливо серед людей у віці 20–29 років.
Алгоритмічна пастка короткого формату
Згідно з визначенням дослідників, смартфонна залежність — це таке зростання використання пристрою, яке порушує повсякденне життя і знижує здатність користувача контролювати свої звички. Часто це супроводжується розладами сну, тривожністю, депресією. Ключову роль у цьому, як з’ясувалося, відіграють короткі відео — відеоконтент тривалістю від 1 до 5 хвилин, який споживається у форматі нескінченного перегляду.
Професор Лі Гон У з Центру Barun проаналізував дані Korea Media Panel Study за 2019–2023 роки, зосередившись на періоді після 2021 року, коли були запущені функції коротких відео. Аналіз показав: з моменту впровадження цих функцій кількість щотижневих переглядів на OTT-платформах (відеострімінгових сервісах) зросла в середньому на 1,7 серед людей у віці 20 років.
Особливо сильний ефект було помічено у користувачів, які називали Instagram своєю основною платформою. Оскільки підвищене споживання OTT-контенту безпосередньо пов’язане з підвищеною залежністю від смартфонів, дослідники вважають, що поширення коротких відео відіграє критичну роль у формуванні нездорових цифрових звичок.
«Популярність коротких відео стимулює тривале використання смартфонів, що дозволяє платформам збирати ще більше поведінкових даних, а це, в свою чергу, ще більше підвищує залучення — і цикл повторюється», — написав професор Лі.
Він також наголосив, що проблему не варто зводити лише до питання особистої сили волі, адже вона є наслідком структурних особливостей сучасної цифрової економіки, побудованої на максимальному утриманні уваги користувача.
Що робити?
Уряд Південної Кореї вже давно занепокоєний технозалежністю серед молоді. Згідно з офіційними даними Міністерства науки та ІКТ за 2024 рік, 34% молодих людей у віці 20–29 років входять до групи ризику щодо залежності від смартфонів — це найвищий показник серед усіх вікових груп дорослого населення.
Автори дослідження пропонують платформам впровадити функції автоматичних нагадувань про необхідність зробити перерву, а також рекомендують молодим користувачам розвивати навички саморегуляції. «Цифрова грамотність повинна включати розуміння того, як контент впливає на наш мозок і поведінку», — зазначають дослідники.
Це дослідження стає ще одним доказом того, що нові цифрові формати, попри зручність і привабливість, несуть із собою глибокі ризики для психічного здоров’я, особливо молодого покоління. Як свідчать результати, лише суспільна відповідальність і зміни у політиці цифрових платформ можуть змінити поточну ситуацію.
Читайте також:
